«Золотое молоко» для здоровья сосудов и нервной системы

«Золотое молоко» для здоровья сосудов и нервной системы

* Взять пакетик желтой куркумы.

* В 50 граммов мелкого порошка добавить в 2 раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны.

* Поставить на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

* После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. (Обычно такого количества на курс хватает).

* Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него 1 ч. ложку пасты куркумы и 1/4 ча…

Читать продолжение

Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.