У нас снова сезон простуды и гриппа. Причин этого сезонного явления много. С наступлением холодов люди чаще болеют. Кроме того, вирусы гриппа более активны в зимние месяцы, чем в любое другое время года. Если вы простудитесь или заболеете гриппом, ваше здоровье может серьезно пострадать. К счастью, есть много натуральных средств, которые помогут вам бороться с этими распространенными недугами. Одним из таких эффективных средств является тимьян.

Чабрец — это трава, обычно используемая в качестве средства от простуды и гриппа. Оказывает согревающее действие на организм, снимает мышечную боль и воспаление. Кроме того, тимьян обладает противовирусными свойствами, которые помогают бороться с вирусами. Это делает его идеальным выбором для дополнения ваших натуральных средств, когда вы больны. Люди используют чабрец от кашля и многого другого с отличными результатами.

Преимущества чабреца

Одним из преимуществ чабреца является то, что его легко найти в продуктовых магазинах круглый год. Эта трава распространена в греческой, итальянской, мексиканской и китайской кухне, а также во многих других региональных блюдах по всему миру. Независимо от того, едите ли вы его приготовленным или сырым, он обладает сильным ароматом, который остается во рту еще долгое время после употребления. Этот аромат часто напоминает людям о лете в детстве, проведенном на открытом воздухе. Обычные травы, такие как тимьян, хорошо растут на открытом воздухе благодаря питательным почвам и источникам свежего воздуха. Когда люди заболевают простудой или гриппом, они, как правило, чувствуют себя намного хуже, когда находятся в помещении, поэтому тимьян является таким эффективным лекарственным средством на травах.

Помимо употребления просто чабреца, есть и другие способы эффективного использования этой травы для лечения простуды и гриппа. Самый распространенный способ – в рецептах запаренного или свежего имбирного чая. Это работает, стимулируя вашу пищеварительную систему и повышая силу вашей иммунной системы, успокаивая боль в горле и животе.

Еще один эффективный способ использования  — это пакетики с воздушным фильтром системы вентиляции вашего автомобиля (VSC). Таким образом, вы можете сохранить салон вашего автомобиля намного чище, увеличив при этом чувство чистоты благодаря увеличению объема легких. . . возможно, благодаря противовоспалительным свойствам тимьяна!

Поскольку мы приближаемся к концу очередного сезона простуды и гриппа, мы должны помнить, что лекарственные травы всегда доступны для нас. Было неоднократно доказано, что эти травы помогают нам вылечиться от болезней, что делает их неотъемлемой частью нашего круглогодичного плана оздоровления. Регулярное употребление трав делает нас более здоровыми людьми, которые могут лучше ориентироваться в нашем плане здоровья в трудные времена!